Massage tạo mắt hai mí bao lâu cho kết quả?

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Em nghe nhiều người bảo massage có thể giúp tạo mắt hai mí hiệu quả. Em cũng muốn thử để cải thiện đôi mắt một mí của mình. Vậy massage tạo mắt hai mí bao lâu cho kết quả? Mong bác sĩ giải đáp. (Mộc Miên, 25 tuổi).

Trả lời:

Cảm ơn bạn Mộc Miên đã gửi câu hỏi về mục tư vấn của bệnh viện Kim. Chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn: “Massage tạo mắt hai mí bao lâu cho kết quả?” như sau:

Hướng dẫn cách massage tạo mắt hai mí hiệu quả

Massage là phương pháp tự nhiên có tác dụng loại bỏ dần các chất độc vùng quanh mắt. Hơn nữa, với đôi mắt một mí, bạn cũng có thể massage tạo mắt hai mí nếu thực hiện đúng cách và kiên trì. Bạn có thể làm theo các bước dưới đây:

Bạn có thể massage tạo mắt hai mí nếu thực hiện đúng cách và kiên trì

Massage cho mắt

Bước 1: Chuẩn bị kem dưỡng cho vùng da quanh mắt. Lấy một lượng vừa đủ, thoa nhẹ lên vùng da dưới mắt và phía trên vòng cung chân mày theo hướng từ trong ra ngoài. Việc làm này giúp kem dưỡng thẩm thấu nhanh chóng, đồng thời kích thích các mạch máu lưu thông trên vùng da xung quanh mắt.

Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón giữa day nhẹ hai huyệt thái dương theo hình vòng tròn, hướng từ trong ra ngoài. Tiếp tục day nhẹ lên vùng giữa hai chân mày.

Bước 3: Lặp lại động tác trên từ 4 – 5 lần.

Bước 4: Massage vùng da xung quanh mắt bằng cách vuốt nhẹ và kéo dài từ giữa hai chân mày đến cuối đuôi mày. Ở phía dưới cũng bắt đầu từ góc mắt trong ra đến đuôi mắt.

Massage vùng da xung quanh mắt cho mắt được thư giãn

Bạn cũng có thể kết hợp với việc nhấn huyệt để massage tạo mắt hai mí hiệu quả. Dùng ngón trỏ và ngón giữa, day nhẹ từ hai phía cánh mũi men theo sống mũi đẩy ngược lên tận trán. Sau đó từ trán kéo xuống huyệt thái dương rồi trở về hai bên cánh mũi như ban đầu. Lặp lại động tác này khoảng 40 – 50 lần.

Những động tác trên có tác dụng thông kinh hoạt lạc, thúc đẩy lưu thông khí huyết ở vùng mắt, giúp mắt được thư giãn. Đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn và quầng thâm xuất hiện trên vùng da quanh mắt. Hơn nữa, cải thiện hiệu quả tình trạng suy giảm thị lực do mắt làm việc và điều tiết quá nhiều.

Những lưu ý khi massage:

– Thực hiện nhẹ nhàng, tránh quá mạnh gây đau nhức và tổn thương cho mắt.

– Nên thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ; mỗi lần 15 – 20 phút.

Bài tập thể dục cho mắt

Để cho hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp với các động tác tập thể dục cho mắt như:

Động tác 1: Nhắm mắt lại, sau đó mở to hết cỡ. Lặp lại động tác 5 – 6 lần.

Bài tập thể dục cho mắt

Động tác 2: Xoay tròn mắt theo kim đồng hồ. Thực hiện 3 lần, sau đó đảo mắt ngược vòng.

Động tác 3: Liếc mắt hết cỡ qua bên phải, sau đó liếc qua bên trái. Lặp lại động tác 5 – 6 lần.

Khi tập các động tác cho mắt, lưu ý kết hợp với hơi thở. Hít thở sâu, chậm và đều.

Massage tạo mắt hai mí bao lâu cho kết quả?

Massage là giải pháp tốt để chăm sóc mắt đẹp, giúp mắt tươi trẻ và chống lão hóa. Đây là phương pháp tự nhiên, cần kiên trì, thực hiện đều đặn mỗi ngày mới cho kết quả được. Đồng thời, bạn phải có chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học.

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, bạn có thể sở hữu đôi mắt hai mí nhanh chóng và duy trì kết quả lâu dài. Bạn nên tham khảo phương pháp bấm mí mắt Dove Eyes tại bệnh viện thẩm mỹ Kim. Ưu điểm vượt trội của phương pháp này là không phẫu thuật, không cắt rạch hay bóc tách. Đôi mắt bạn sẽ to tròn, nếp mí rõ ràng, đẹp tự nhiên, không để lại sẹo và kết quả được dài lâu.

>> xem thêm: cắt mí mắt sau bao lâu thì đẹp

Khách hàng sau khi bấm mí mắt Dove Eyes tại bệnh viện thẩm mỹ Kim

Hi vọng những chia sẻ trên đã giải đáp được thắc mắc của bạn Mộc Miên: “Massage tạo mắt hai mí bao lâu cho kết quả?”. Nếu những bài tập trên chưa đáp ứng được nhu cầu của bạn, bạn có thể liên hệ với bệnh viện Kim để được tư vấn cụ thể hơn về dịch vụ bấm mí mắt Dove Eyes tại đây.

Bài viết trích nguồn tại: https://thammyvienbammimat.com

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 31 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đa Kao, Quận 1, TP.Hồ Chí Minh

Điện thoại: (+84) 906 686 790 - (+84) 839 115 678

Email: info@kimhospital.com